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2006年08月05日(Sat)▲ページの先頭へ

簡単レシピ　レバーのカレー炒め

鉄分不足にならない為のおすすめメニュー紹介します。

[材料]　　　４人分

豚レバー　　３００ｇ　　１cm角に切る
セロリ　　　２本　　　　みじん切り
にんじん　　１本　　　　　　〃
にんにく　　1/2片　　　　　　〃

カレールー　1/2箱
酒　　　　　適宜
サラダ油　　大１


[作り方]

レバーは切って水に３０分さらして血抜きをして水気を

切ります。フライパンにサラダ油を熱してにんにくを炒め

レバー、にんじん、セロリを加えて炒め、酒とカレールーを

加えて水気がなくなるまで炒めてどうぞ！！

ヤギ薬局杜仲葉(杜仲茶)

お江戸日本橋隣のくすりや・ヤギ薬局

今増えているといわれているのが、「メタボリックシンドローム」　
　　○内臓脂肪が蓄積　　○高血圧　　○高脂血症　　○糖尿病　こうしたリスクが、重なっている状態です。
　メタボリックシンドロームは、心筋梗塞や脳梗塞になる危険性が強く、　これを回避するには、内臓脂肪を減らすことが必須。　そこで、「杜仲茶」が、注目されています。　「杜仲茶」には、内臓脂肪を、　２週間で約半分に減らしてくれる、というすごいパワーが、　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 　秘められているんです。
　「メタボリックシンドローム、私は、大丈夫かしら？」
　それを知る簡単な方法は、　内臓脂肪の量を、知ることです。
　おへそ周りを計るとだいたいわかるんです。
　　男性80センチ以上
　　女性95センチ以上
　の方は、要注意ですよ～！
　「杜仲茶」を、内臓脂肪減少にお役立てくださいね。