簡単レシピ ちくわともやしの梅風味炒め

簡単レシピ ちくわともやしの梅風味炒め

2006年02月20日(Mon)
簡単レシピ ちくわともやしの梅風味炒め
[材料]  4人分

ちくわ    1袋
もやし    1袋
万能ねぎ   4本  小口切り
うらごし梅肉 大1/2

調味料    酒大1 オイスターソース小1 こしょう少々

サラダ油   大1
塩      少々


[作り方]

ちくわは、5mm幅の斜め切り、もやしは水で洗いザルにあげ水気をきる。
フライパンにサラダ油大1を強火で熱し、もやしをいれて炒める。
全体に油がまわったら、塩少々、ちくわ、うらごし梅肉、調味料を加え
手早く炒める。器に盛り万能ねぎをちらす。

さっぱりしてて、おいしいですよ!!



   





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