簡単レシピ ロールいかのオーロラソースソテー

簡単レシピ ロールいかのオーロラソースソテー

2006年07月01日(Sat)
簡単レシピ ロールいかのオーロラソースソテー

[材料]   4人分

ロールいか   大1本  3cm位の拍子切り

マヨネーズ   大2
ケチャップ   大2
塩 コショウ  少々
バター     大1

サラダ菜    適宜


[作り方]

フライパンにバターを入れいかを炒めます。火が通ってきたら
マヨネーズとケチャップをよく混ぜ、いかにからませる様に炒め
塩 コショウで味を整え、お皿にサラダ菜をしいた上にのせます。

簡単ですが、おいしいですよ!!



   





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