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2006年12月19日(Tue)
酢りんご焼きダイエット ７日目
今日は、朝「酢りんご焼き」作れなかったので
朝食の前にみかんを１個たべました。
※ 昼食前に赤りんごを1/3個
おやつに 〃
夕食前に 〃
体重 ５６ｋｇ
やっと少し体重が減りました！
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